Anasayfa    ARŞİV
Kulüp Hakkında
Sporcularımıza
Takımlarımız
İstanbul Ligleri
Aroma Ligleri
Spor Okulları
Sponsorluk
Linkler
Oyunlar
Arşiv
Ziyaretçi Defteri
Sık Kullanılanlara Ekle

9  Şubat  2010  Salı
ChatOnline Sohbet

yvik forum




Gizli İkna
Taktikleri
Kevin Hogan


Burhan Felek Spor Salonunun yıkılarak yerine modern bir salon yapılması olayına nasıl bakıyorsunuz?

 Gerekliydi
 Yeni salon başka bir alana yapılsa daha iyi olurdu
 Fikrim yok
 Voleybol için fantezi



  anket sonucu

Aklındakini
Okuyabilirim!
David J.Lieberman


internet kitapçınız kitapyurdu.com'dan binlerce kitaba ulaşabilirsiniz.


 

  İstanbul Voleybol Alt Yapı Ligleri Maç Sonuçları 6 ŞUBAT 2010 C.tesi B.Erkekler Doğangüneş:0 - Atilla Baş:3  (37-75)  / K.Erkekler Altınyurt:3 - Galatasaray:1  (98-85)  / Esspor:3 - K.Şeh.Öğ.A EML:0  (75-46)  /  -  5 ŞUBAT 2010 Cuma G.Bayanlar Okyanus K.:3 - Altınyurt:2  (93-99) / B.Erkekler Yeniköy Voleybol İhtisas:3 - Alyans:1  (93-78)  / 3 ŞUBAT 2010 Çarşamba B.Erkekler Caddebostan:3 - Göztepe İÖO:1  (100-70)  / Boğaziçi 1896:1 -Alyans:3  (81-107)  / Yeniköy Voleybol İhtisas:1 - H.Gök İÖO:3  (25-91)  / G.Erkekler Fenerbahçe:3 - Esspor:0  (75-55)  / Y.Erkekler Galatasaray:3 - K.Şeh.Öğ.A EML:0  (75-56)  / B.Bayanlar Netvoleybol:3 - K.Abay İÖO:0  (75-34)  / 2 ŞUBAT 2010 Salı  K.Erkekler K.Şeh.Öğ.A.EML:3 - Netaş:1  (99-77)  / Altınyurt:3 - Esspor:0  (75-58)  / B.Erkekler Büyükdere:3 - Barbaros:2  (112-93)  / Y.Erkekler Fenerbahçe:3 - Netaş:0  (75-50)  / G.Bayanlar FMV Işıkspor:3 - Altınyurt:2  (103-93)/ 29 OCAK 2010 Cuma Y.Bayanlar   Altınyurt:3 - UPS:2  (105-101)  / Y.Erkekler   K.Şeh.Öğ.A EML:1 - Beşiktaş:3  (89-101)  /  B.Erkekler Caddebostan:3 - Yeldeğirmeni:0  (75-55) 



BOĞAZİÇİNDE NÜFUS VE YERLEŞİM

Cumhuriyet döneminde İstanbul'da olduğu gibi Boğaziçi'nde de nüfus, uzun süre artış göstermiştir. II. Dünya Savaşı sırasında ölüm oranının yüksek oluşu ve savaşın neden olduğu toplumsal ve ekonomik gerileme bu artışı durdurmuştur.
1945'ten itibaren ülkedeki ekonomik ve toplumsal dinamizm, İstanbul ve dolayısıyla Boğaziçi nüfusunu etkilemiş, nüfus yeniden artmaya başlamıştır.
1950'den itibaren İstanbul'a göçün doğal bir sonucu olarak Boğaziçi'nde de hızlı nüfus "...devamı için tıklayınız"



ARAMIZDAN AYRILAN UNUTULMAZ İSİMLER

Voleybol sporuna emek ve gönül vermiş kişilerden oldular. Şimdi Hakkın rahmetine eriştiler, aklımızda kalanları sizlere hatırlatmak istedik. Rahmetle anıyoruz. Unutmayalım, unutturmayalım.

Adem Dokur, Ahmet Aktaş, Ahmet Dikeç, Alaattin Güneş, Aleksandr Holyafkin, Ali Topçuoğlu, Ali Rıza Olcay, Alper Başaran, Anuş Bakış, Aras Güvercin, Artin Değirmencioğlu, Aslan Üst, Ayhan Demir, Bahattin Karaca, Benjamin Navaro, "...devamı için tıklayınız"


VOLEYBOL KAMPÜSÜ AÇILIYOR

08 Nisan 2009 tarihinde temeli atılan, voleybol tarihimizde ilkini yaşayacağımız TVF Voleybol Kampüsü, 06 Şubat 2010 Cumartesi günü açılıyor.
Saat 13:00'te saygı duruşu ve İstiklal Marşı ile başlayacak olan açılış töreni, Şaman Dans Tiyatrosu, ses - ışık gösterileri, Efsane Voleybolcular Avrupa ve Türkiye Karması maçı, All Star 2010 Erkek ve Bayan müsabakaları, Demet Akalın konseri, çeşitli aktiviteler, sürpriz ve hediyelerle akşam 20:00'ye kadar sürecek.
Türkiye Voleybol Federasyonu Yönetim Kurulu "...devamı için tıklayınız"


İNGİLTERE SEFARETHANESİ YAZLIĞI

Tarabya’dan Kireçburnu yönüne gidişte, Fransız sefarethanesini geçtikten sonra denize çıkıntı şeklinde giren burunda bulunuyordu. II.Mahmut Rus tehlikesinin arttığı günlerde payitahta dostluk ve iyi niyetlerle gelen İngiliz büyükelçisine 3 Temmuz 1829 günü karargahında Hekimbaşı Abdülhak Molla’nın geçici işgalinde bulunan bu yalıyı hediye etti. Tarabya burnunda bulunan ve arkası kayalık bir arazi olan bu yalı II.Bayezid Vakfı’ndandı. Sultan II.Mahmut’un İngiliz sefirine (Sir Robert Gordon) verdiği Tarabya’daki yalı Meşrutiyet yıllarında 1911 veya "...devamı için tıklayınız"



VOLEYBOLDA DİZİLİŞ ALDATMACALARI İLE PASÖR SAKLAMA

Diziliş Aldatmacalarının ilkeleri
Diziliş aldatmacalarında iki ana ilke vardır:
1. Öndeki pasörü arka oyuncu gibi göstererek file önünde bloksuz smaç vurmasını ve beklenmedik plaseler atmasını sağlamak;
2. Öndeki bir smaçörü arka oyuncu gibi, arkadaki bir smaçörü de ön oyuncu gibi göstermek ve hücum girişi yaptığından arka oyuncuya blok konmasını ve böylece arkadaki ön oyuncunun bloksuz smaç vurmasını sağlamak. "...devamı için tıklayınız"



Rhonda Byrne - SIR (THE SECRET) *** Kitap Özeti***

Büyük paralar karşılığı satın alanlar oldu. Tarihteki en önemli insanların bazıları yüzyıllar kadar eski olan Sır”ra vakıf olmuşlardı. Eflatun, Galileo, Beethoven, Edison, Carnegie, Einstein ve diğer mucitler, bilim adamları ile büyük düşünürler Sırrı biliyorlardı; ve şimdi Sır dünyaya açıklanıyor. Sırrı öğrendiğinizde, istediğiniz her şeyi elde etmeyi, yapmayı, ya da istediğiniz her şey olmayı da öğrenmiş olacak; asıl kimliğinizi bulacak ve hayatta sizi bekleyen gerçek ihtişamın ne olduğunu göreceksiniz. . Sizce dünya nüfusunun sadece %1’lik bir kısmını oluşturan bir kesimin tüm maddi gelirin %96'sına sahip olması bir tesadüf mü? "...devamı için tıklayınız"


DAİRESEL ANTRENMAN (CİRCUİT TRAİNİNG)

Circuit training, gerek formel (o spora özgü) gerekse genel motorik özellikleri geliştirici (informel) çeşitli istasyonların arka arkaya dizildiği, belirli süre dizildiği, belirli süre dinlenmeyi içeren kuvvet gelişimine yönelik bir çalışma şeklidir. Genelde 8-12 istasyondan oluşan bir sıralama içindedir. İstasyon sayısı, yaş, geliştirilmek istenen özellik ve güç düzeyi göz önüne alınarak seçilir.
İstasyonlardaki çalışma süresi 20 ile 40 saniye arasındadır İstasyonlar arasındaki dinlenme süresi sporcuların güç düzeyine, amaca göre ayarlanır. Burada dinlenme süresi 1:1 (yani yüklenme süresi kadar dinlenme süresi),."...devamı için tıklayınız"


 



ISTANBUL



Copyright © 2006- 2009 yvik Her Hakkı Saklıdır